PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

やどかりちゃん

ハルちゃんは机の下がお気に入り。



ここにいれば、に~ちゃんが襲ってきても大丈夫だし。

1011002.jpg

安心、安全だもんね~

1017012.jpg

やどかりちゃん、って呼ぶことにしよう^m^




ダイエット3日目!

昨夜の夕食:鯵の香味野菜サラダ風・小松菜のおひたし
17日
朝食:ライ麦パン・ほうれん草と卵のソテー 昼食:鯵の香味野菜・ほうれん草のゴマ味噌和え


昼間の空腹には耐えられるけど、夜寝る前がつらーいっ

一日中、飢えてる感じ^^;

でも、3連休で増えた2キロ(爆)はちゃんと減ったぜぃ♪

| ハルちゃん | 12:08 | comments:8 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

なになに?
けっこうな量に見えるで~??笑

1日中飢えてるんやo(>▽<)o ウキャキャウキャキャ
想像したらオモロイけど、イライラせんようにな♪

ハルちゃん!私もモフりたいわ~♪
こまをハルちゃんやと思ってモフったら、ガウられたわ!

| プリ | 2013/10/17 15:19 | URL | ≫ EDIT

コタッペちゃん、えらいっ。
ちゃんとダイエットメニューを作っているんですね。
なかなかそこまでできませんよ~。
素晴らしいです。
ところで、ダンナサマも同じメニューなんですか?

やどかりハルちゃん、よくここの場所に入ってますが
コタちゃんはハルちゃんを追いかけても、
ココの下には入ってこないの?

| コロクロまま | 2013/10/18 08:49 | URL |

プリちゃんへ

そうやねん。
意外と味しっかりしてるし、野菜中心やから食べ応えはあるよ^^
今週は1日1200キロカロリーやし、間食さえしなければ絶対体重減るよね。

でも、すっごいお腹ぺこぺこ! 笑
今は始めたばっかりやし、モチベーション高いけどね。
ストレスたまってきたら、リンパマッサージでも受けに行くつもり♪

ハルってプクプクしてるからかぶりつきたくなるらしいよ^^
いつも迷惑そうやけど、こまちゃんもやっぱりガウるんやね 笑

| コタッペ | 2013/10/18 09:58 | URL |

コロクロままさんへ

えらいでしょ~!頑張ってるでしょ~! 笑

とにかく料理がめんどくさくて嫌いなので、どうなるかと思いましたが
今のところモチベーション高く頑張ってます^^
必要なものを買い揃えて、全部グラム計って用意するのが
めんどくさいんですが、作るのは私でも出来るくらい簡単でした 笑

ダンナサマは去年から買っている「食卓便」の健康弁当をチンして食べてます^^;
実は、去年からずっとダイエットのためにと2人で
冷凍弁当を注文して、夜ご飯はそれを食べるようにしてたんですが、
結局、それ以外に好きなものを食べる日が続いて痩せなかったんですよね~~~

ダンナサマも一緒にやろうと誘ったんですが、弁当でいい、とのことで
自分の分だけ作って食べてます^^

小太郎は基本、遊びの時なんかはやどかりちゃんのお家には入らないんですよ^^
ただし、本気のケンカ中はそこにも入り込んでドタバタケンカするので
止めるに止められず、やっかいだったりします^^;

| コタッペ | 2013/10/18 10:05 | URL |

こんにちは〜!

こたっぺさん1200カロリーに抑えてるってすごいですねぇ!!
うちは病院で手術日までに少し痩せましょう(^ω^)ってことで1400カロリーになってるんですが、お腹グーグーですよ(ーー;)
それより200カロリーも少ないんだから、私には耐えられないです。

しっかしハルちゃんのキラキラ笑顔なんてかわいいの(≧∇≦)

| はるあかにな姉 | 2013/10/18 12:24 | URL |

さむ~い!
ご主人の半パン見て余計寒くなったわ(笑)

今日のメニューはまだ?(笑)
モチベーション維持してね♪
グラム量るのは凄いよね
ビールはやめてるん?

普通に食事して間食しないだけで違うのに
ついつい、酒が進むと大変な事になるねん!
で、お酒好きやと辛いよな
私はビールやめたで(寒いからともいえる)
ワインと焼酎にした(笑)
コップ1杯まではOKやからモリモリついでるねん!

机の下から覗きこまれるとたまらんよね♡
見上げられたら可愛いよな
ハルちゃん、そんな可愛い顔して見てたらオヤツもらった?

| くうママ | 2013/10/18 12:32 | URL |

はるあかにな姉さんへ

こんにちは^^

今回ばかりはかなり本気モードの私です!
でも、こうやってブログで宣言したおかげで
やる気倍増してきました~っ チェックされてないと出来ない私。。。 笑

最初の1週間は1200キロカロリーのみなんですよ~
1200にしろ1400にしろ少ないですよねぇ(涙)
しかも、病院だとごはんの時間以外が長すぎて誘惑が多そうですよね^^;

体脂肪計で計ったところによると、私の基礎代謝は1400キロカロリー。
なので、寝起きするだけでも毎日確実に減るはずの1週間です。

今の唯一の楽しみは毎朝の体重測定ですよ。 爆

このハルちゃん可愛いでしょおv-10
今年のベストワンかも♪

| コタッペ | 2013/10/18 12:54 | URL |

くうママさんへ

寒いよね!!
こんなに寒いのにお風呂上りに短パンはくヤツ^^;
朝は起きるなり、寒い寒いと、すでにストーブ出しそうな勢いやったわ 笑

もちろん一ヶ月、禁酒よー!
私は飲んだら寝るまで食べるから、お酒は絶対ダメっ
この一年、平日節制しても週末飲んで台無しにする、の繰り返しやってんもん。

とにかくお酒は悪の飲み物。 爆
キッパリ手を切らないとダイエットはできないよぉ。。。v-12

今は毎朝の体重測定を楽しみに、空腹に耐えてます。
楽しみにしすぎて、昨日夢でも体重計ってたわ! 笑

超可愛いハルちゃんにはグリグリナデナデいっぱいしといた♪
この顔の写真だけで20枚くらい連写してたよ^m^

| コタッペ | 2013/10/18 13:01 | URL |















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://kakudaikeikaku.blog129.fc2.com/tb.php/1050-64e11b21

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT